Słodkości w upały? już się robi! Zdrowe, pyszne i zimne. Kupujesz orzechy włoskie, czekoladę do gotowania, rozmaryn, cukier brzozowy oraz sól i do dzieła. Orzechy to genialna przekąska wspomagająca pracę mózgu a czekolada to źródło rozśmieszającej nas teobrominy. Zapraszam do wypróbowania!
Dla 1 osoby
Czas przygotowania: kilka minut + 2h w zamrażarce
Składniki:
garść orzechów włoskich
50g czekolady do gotowania mlecznej lub deserowej (kuwertury)
łyżeczka świeżych lub suszonych igiełek rozmarynu
szczypta cukru brzozowego
szczypta soli
łyżka oleju rzepakowego
Przygotowanie:
1/ Stawiamy patelnie z olejem na kuchenkę, nagrzewamy a następnie wrzucamy orzechy. Chwilę przesmażamy, mieszając a następnie solimy, dodajemy rozmaryn i cukier.
2/ Dodajemy pokruszoną czekoladę i mieszamy tak aby oblepiła całe orzechy.
3/ Wykładamy orzechy na papier do pieczenia i wstawiamy do zamrażarki na 2 godziny
4/ Wyjmujemy i przekładamy do miseczki. SMACZNEGO!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz